FRANCISCO CÉSPEDES valora la importancia de verse y sentirse bien
TEXTO: DANIELA GARCÍA MACHORRO • FOTOGRAFÍAS: ARCHIVO, WEB
A cuatro años de haber perdido paulatinamente 37 kg, Francisco Céspedes nos comparte los beneficios de su nueva figura.
“EXPRESABAN QUE NO ME BAÑABA...”
Perdiste 37 kg en los últimos cuatro años, ¿cómo es tu vida, ahora? Camino 5 km todos los días, ese ha sido mi secreto. Me siento bien, estoy ágil y juego basquetbol con mi hijo diariamente.
¿Cómo le haces cuando estás de gira?
Aprovecho los gimnasios de los hoteles para hacer un poco de caminadora y pesas, porque necesito la elasticidad para subirme al escenario.
Te vemos muy bien...
Uno puede ser pen...sador lento un tiempo, pero no toda la vida (risas).
¿Ese tipo de notas te bajaban el autoestima?
No, pero nos han enseñado a no pensar, y hay mucho tonto en la calle que ve ese tipo de programas.
“ME DOY MIS GUSTITOS” Ahora llevas una dieta balanceada...
Como de todo, pero sin excesos. Y de vez en cuando me doy mis gustitos.
¿Recuerdas qué platillos cubanos eran tu debilidad? La carne de puerco, la yuca, el arroz y los frijoles.
¿Cuál es tu platillo favorito de México? El mole, los huaraches, los tacos de hiutlacoche y los chapulines, pero México tiene de todo, su sazón es increíble.
NO AL BISTURÍ
Pancho se niega a todo tipo de tratamientos estéticos, pero el cantante prefiere asumir su edad (61 años) con orgullo.
Su hija Mariana es la encargada de pintar a mano el vestuario del intérprete cubano.
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