Entre toda la familia de Rubén Cerda ¡bajaron 400 kilos!

Rubén Cerda. Foto: Edson Vázquez

RUBÉN CERDA nos comparte cómo él, su esposa e hijos han logrado mantenerse en peso y ser la inspiración para muchas personas

TEXTO: GRISEL VACA FOTOS: EDSON VÁZQUEZ, IG RUBÉN CERDA, HERRERO_TERE, ARCHIVO

Rubén Cerda es un gran ejemplo de determinación, enfoque y disciplina. En 2006, Rubén Cerda se sometió a una cirugía de bypass gástrico y luego cambió por completo su alimentación y estilo de vida; lo mismo hicieron su esposa, Teresa; sus hijas, Karla y Karina, y su hijo, José Rubén. El actor nos compartió cómo él y su familia han logrado mantenerse y ser la inspiración para muchas personas que desean bajar de peso. “CONTAGIÉ A MI ESPOSA DE MI OBESIDAD” Vemos que no desistes y has logrado mantenerte en tu peso, ¿de qué forma te cuidas? No es que me cuide, lo que pasa es que antes no lo hacía, tenía una alimentación muy disipada, pero era por una situación que venía desde atrás; mis padres eran obesos, los dos diabéticos, mis hermanos también... Mi padre murió de todas las enfermedades relacionadas con la diabetes, conectado a un respirador y a un aparato de diálisis, con un sufrimiento fuerte...

Rubén Cerda. Foto: Edson Vázquez

Rubén Cerda. Foto: Edson Vázquez

Además, en la familia de tu esposa también tenían problemas de sobrepeso... Sí, mi suegra es diabética y mis cuñados tienen sobrepeso, pero cuando me casé con Tere, ella pesaba 54 kilos y yo 140, y lo que pasó fue que yo la arrastré. La obesidad es una enfermedad hereditaria y contagiosa, así lo he dicho siempre en las conferencias que doy: yo contagié a mi esposa de mi obesidad y la jalé para que tuviera mis costumbres alimenticias, y entre los dos se las heredamos a nuestros hijos. Afortunadamente todos lograron combatir el problema... Así es, si les habíamos “mal enseñado” a nuestros hijos, teníamos que darles un ejemplo de fortaleza y de que las cosas se pueden corregir; me hice el bypass gástrico (en 2006), y mi hija Karla se operó el mismo día que yo; después de la cirugía, entre los dos nos echamos porras. Siete meses después, mi esposa es declarada diabética con más de 500 de azúcar y se opera también; al año y medio se opera mi otra hija, y a los dos años mi hijo. En total, entre todos hemos perdido 400 kilos y nos sentimos más que comprometidos, no sólo con nosotros, también con el público que nos ha tomado como una familia ejemplo.

¡LO LOGRARON! Su esposa, Tere; sus hijas, Karla y Karina, y su hijo, José Rubén, también se hicieron el bypass gástrico y han seguido el ejemplo del actor. Foto: Archivo

“ME VOLVÍ EMPRESARIO” ¿Qué te dice la gente? Diario recibo correos de personas que me dicen que gracias a mi caso se pusieron a dieta, y me comparten lo que han bajado, 15, 20 kilos... Entonces, siendo un personaje público, me siento tres veces comprometido, en primer lugar con mi persona, porque sé que si yo estoy bien, mi familia también; en segundo lugar con mi familia, porque todos nos sometimos a la misma cirugía y hemos estado juntos en este proceso; y en tercer lugar con el público, con la gente que me sigue y a la que no puedo fallarle. Al final de cuentas esto, aunque de forma indirecta, se ha convertido en un sustento para nosotros.

Rubén Cerda. Foto: Instagram

Rubén Cerda. Foto: Instagram

¿Por qué? Porque mandamos hacer unos productos para ayudarnos a reafirmar la piel, y la gente empezó a notar un cambio importante, me preguntaron cómo le hice para eliminar la flacidez después de perder 120 kilos y me empezaron a pedir los productos, así que me volví empresario, registré todos mis productos y ahora tengo más de 10 en catálogo; ya llevo 13 años de haberme operado.

MÁS CONTENIDO COMO ESTE
El tercer eliminado de La Casa de los Famosos México tuvo qué cumplir con una apuesta
Aunque la causa exacta de su muerte aún no ha sido revelada, los detalles de la llamada al 911 sugieren un cuadro alarmante
Tras su cirugía, las próximas horas serán vitales para saber si su cuerpo no rechaza el nuevo órgano
Se convocó en redes sociales a una reunión masiva para darle la bienvenida al ex habitante de La Casa de los Famosos México
El presentador del programa “Hoy” dice que no juzga la amistad de Arath de la Torre con el comediante y contó lo que siente al respecto
El agresor, que logró darse a la fuga tras su terrible acción, es buscado por las autoridades
La famosa influencer desató toda clase de teorías sobre su salud: esta es la verdadera razón de su hospitalización
El youtuber de educación perdió la vida a los 58 años, pero no quiso irse de este mundo sin contarle a sus seguidores lo que le pasó
Tras la salida de Adrián Marcelo de LCDLFM, se viralizó una reunión masiva en Monterrey para recibirlo y mostrarle su apoyo, sólo una persona llegó, documentalo en sus redes sociales.



La actriz se abrió con sus compañeros y reveló cómo se originó el distanciamiento del que todos hablan
Aparentemente, hay algo que no cuadra en lo que dijo el empresario sobre su amigo “El Sol”; te contamos lo que pasó
De acuerdo con algunos algoritmos en específico, la vida con personas con estos nombres podría cambiar en septiembre
La cantante trabajó en los foros de la televisora desde que tenía dos años, por lo que volver le removió los recuerdos
A lo largo de las primeras siete semanas, las celebridades de “La Casa de los Famosos México” han generado una conexión única con el público, y ahora, rumbo a la final, solo quedan los mejores
La joven será operada por un problema muy serio que le fue detectado hace poco
El actor aceptó que la noticia le brindó mucha certeza acerca de los pasos a seguir en el plano personal
La forma en la que murió Débora Rebeca causó conmoción, pero para David Sánchez, todo está claro, ¿qué fue lo que dijo?
La delicada salud del comentarista deportivo dio de qué hablar una vez más